¡Aquí cumple cuatro años este mes! Con los cumpleaños, siempre se cierne sobre nuestras cabezas una gran pregunta: "¿Por qué lo celebramos?". Cada uno de nosotros nos tomamos un tiempo este mes para reflexionar sobre nuestra #VidaEnAquí.

Las peores cosas de la vida tienen su forma de acercarse a ti y pillarte desprevenido, sin importar lo meticuloso o preparado que creas que eres. Hoy, exploramos nuestras peores pesadillas, las bombas de tiempo que aún no han explotado, así como las que ya lo han hecho.

A medida que la pandemia sigue afectando a todo el mundo, a unos más que a otros, debemos prestar más atención al bienestar emocional de nosotros mismos y de las personas que nos rodean y no prolongar el histórico descuido de la salud mental. En este post, compartimos más sobre nuestras ansiedades personales y cómo las afrontamos.